organización de grupos de consumo para compra

Organizar la compra semanal en grupos de consumo

La organización de la compra semanal es muy importante en dos sentidos, uno para quedarnos sin productos básicos en ningún momento y segundo por la economía, ya que si hacemos una lista bien pensada evitaremos comprar cosas que quizás ni lleguemos a usar. En una casa hay una serie de cosas que no deben faltar nunca, os vamos a dejar un listado para que lo tengáis a mano y así ver que falta y hay que comprar, y que lo podáis compartir si pertenecéis a un grupo de consumo

Básicos para grupos de consumo

  • Leche, yogures, huevos, margarina, cereales, galletas, azúcar, miel, mermelada, pan, tostadas, zumos, café y  cacao.
  • Macarrones, espaguetis, fideos, sopas de sobre, arroz, legumbres variadas, harina, pan rallado, hierbas aromáticas, sal,  diversas latas de conservas, aceite y vinagre.
  • Huevos, salchichas, pollo, carne, pescado, embutidos varios, queso, tofú, algas envasadas al vacío, patés, tomate en conserva, salsas preparadas, cubitos de caldo y algún envase de comida preparada.
  • Patatas, boniatos, coliflor, espinacas, acelgas, zanahorias, puerros, nabos, apio, lechuga, berenjenas, calabaza, calabacín, ajos, champiñones, y tomates.
  • Manzanas, peras, aguacates, naranjas, plátanos, mandarina, melocotones, y limones.
  • Gel de ducha, champú, pasta de dientes, colonia, crema corporal y facial, jabón de manos, papel higiénico y esponjas.
  • Limpiador multiusos, limpiadores específicos, detergente para la ropa, suavizante, estropajo y jabón para la vajilla.

Como siempre los productos deben ser ecológicos, sin refinar y de temporada para evitar contaminar nuestra preciada compra.

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