Recetas Bío
Te presentamos nuestras recetas ecológicas y saludables. Una guía preparada cuidadosamente para ayudarte en tu día a día para que puedas comer de una manera saludable, sabrosa y cuidando de la salud de toda la familia.

Recetas ecológicas y saludables
Encontrarás todo tipo de preparaciones junto con los ingredientes necesarios para que comer de una manera sana no te resulte aburrido.
Tipos de comida ecológica que encontrarás
- – Saludables y fáciles
- – Para desayunar
- – Para comer
- – Para cenar
- – Para postre
- – Con verduras
- – Con algas
- – Con frutas
- – Con cereales
- – Sin lactosa
- – Con arroz
- – Con avena
- – Macrobiótica
- – Para Veganos
- – Para adelgazar
- – Sencillas
- – Rápidas
- – Al vapor
Todas estas recetas sanas y ricas explicadas de una manera clara y sencilla. Ahora ya no tienes excusa para alimentarte con fundamento.
No es una tarta, pero lo parece. Es un pastel de sandwiches. ¿Verdad que queda mono? ¿Recuerdas aquellos pasteles de pan de molde de los ’80? Por ahí les llaman …
Agua de Valencia
El cóctel por excelencia de Valencia, el Agua de Valencia es dulce y amarga a la vez, normalmente consumida en las noches. Se aconseja utilizar Naranjas de la misma …
Consumo y conservación de la papaya
Si tomas cuarenta tazas de café, te mueres. Lo mismo si bebes 100 vasos de agua (quien diría esto último, si el agua es vida) la moraleja del asunto …
Ensalada de Naranja y Mandarina
Según la RAE el significado de la ensalada es una “Mezcla confusa de cosas sin conexión”, ésta es la segunda definición que hay escrita en la Real Academia Española. …
Postre de Naranjas con Fresas
La Fresa es rica en antioxidantes y potasio, también aporta Vitamina C, ayuda a la prevención de enfermedades degenerativas. Que te parece si preparamos un postre de Fresas con …
Pizza vegana gourmet
¿A quien no le apetece una pizza de vez en cuando? Delicia para los más mayores, premio para los más peques. Normalmente relacionamos la pizza con un plato muy …
Calabacines Rellenos de Soja Texturizada
¡Hola a todos!Seguimos con las recetas ideales para presentar en mesas con invitados y hoy quiero hacer unos Calabacines Rellenos de Soja Texturizada de chuparse los dedos. La soja …
Sopa de miso instantánea
Hoy vengo a traeros una forma de haceros la sopa miso de forma muy, muy, muy rápida con tan solo dos productos y un poco de cebolla de verdeo. …
Macarrones de espelta con salsa de champiñones y calabacín
Hoy vengo a enseñaros una receta súper sencilla para mostraros unos productos disponibles en el supermercado que dan muy buen resultado. Cuando optamos por una dieta vegana podemos encontrar …
Baked beans extraproteicas
Hoy vuelvo por aquí para mostraros una receta muy fácil, deliciosa y realmente nutritiva. Para todos los que no tenemos tiempo de cocinar o bien llegamos a casa a …
